Как связаны бактерии и акне

Кожа - это самый большой орган человека и на нем обитает множество бактерий. Одни из них – полезные, составляющие дополнительную защиту от вредных факторов (флора, присутствующая на кожных покровах постоянно). Совокупность полезных бактерий составляют микробиом кожи, который является одним из главных условий сохранения общего здоровья. Другие бактерии – патогены, способные активизироваться и вызвать кожные заболевания, в том числе акне (временная флора). Угри – заболевание кожи, которое чаще всего возникает у подростков, но, тем не менее, может затрагивать людей всех возрастов. О факторах, запускающих развитие акне и о мерах профилактики поговорим в нашей статье.

Основные причины акне

Подростковый возраст наиболее подвержен акне, так как гормональная перестройка организма повышает выработку кожного сала, изменяет pH-среду кожи и снижает кожный иммунитет. В таком же положении оказываются взрослые люди при гормональном дисбалансе (например, при беременности), а также при заболеваниях, приводящих к нарушению жирности кожи и снижению иммунной защиты. Основные причины появления акне: • Гормональные изменения. Изменение уровня гормонов, особенно в подростковом возрасте, стимулируют избыточную выработку кожного сала. Врачи называют андрогены основными «виновниками» угревой сыпи. Эти гормоны отвечают за формирование тела, репродуктивной системы юношей и девушек. • Избыточное производство кожного сала. Жир скапливается на коже и закупоривает протоки сальных желез, в полости которых образуется благоприятная среда для развития бактерий (без доступа кислорода). • Ороговевший поверхностный слой кожи. Скопившиеся на поверхности кожи клетки отмершего эпителия вместе с кожным салом образуют густое вещество – себум, который образует плотные пробки в порах. • Патогенные бактерии. Этим микроскопическим, но очень вредным организмам принадлежит ключевая роль в формировании акне. Бактерии образуют колонии внутри пор, захватывая всё новые участки кожи. Избавиться от бактерий нелегко, но с микроорганизмами, провоцирующими акне, можно и нужно бороться. Для этого необходимо использовать проверенные и эффективные средства, например, на основе салициловой кислоты и цинка. •

Роль бактерий в развитии акне

Возбудителем угревой болезни чаще всего являются бактерии Propionibacterium acnes (P.acnes), иногда их называют Cutibacterium acnes (C.acnes). Эти бактерии являются условно патогенными, так как в норме они присутствуют на коже любого человека, но угри появляются далеко не у всех. При совпадении некоторых провоцирующих факторов патогены активизируются и начинают свое вредоносное действие. Механизм развития угрей: • Попадая в закупоренную пору, бактерии начинают активно размножаться. • В процессе своей жизнедеятельности бактерия способствует окислению кожного сала и оно приобретает темный оттенок - образуется черная точка. Кроме этого, сало становится вязким, кожный проток закупоривается и начинается воспаление - акне (прыщ).

Взаимодействие с иммунной системой

Организм пытается противостоять бактериальной инфекции. Иммунитет посылает к зоне инфекции лимфоциты, задача которых – обнаружить и поглотить бактерии. В результате борьбы с микробами образуются папулы (невоспаленные подкожные угри) и пустулы (воспаленные гнойные элементы). • Гной и бактерии постепенно могут вызвать и более сильную форму подкожного воспаления.

Взаимодействие бактерий с кожей

Активность бактерий зависит от индивидуальных факторов – например, температуры тела человека, наличия заболеваний, рН поверхности кожи, влажности, количества себума. Идеальные условия для размножения бактерий образуются не на всей поверхности кожи, а только в тех местах, которые наиболее пронизаны потовыми и сальными железами. Это лицо, шея, спина, грудь. Себум, как было описано выше, - это смесь кожного жира и ороговевших клеток на поверхности кожи. Он закупоривает поры, трудно смывается обычным умыванием водой или даже водой с мылом, но может размягчиться под действием некоторых веществ, которые обычно включают в средства для проблемной кожи. Например, есть вещества - кератолитики, которые помогают очищать поры и салициловая кислота - одна из них. Она входит в состав большинства средств SALIZINK.

Закрытые и открытые комедоны – в чем разница?

Эти образования называют ещё белыми и черными угрями. Их различия заложены в самих названиях: • Открытые комедоны – это «черные точки». Темный цвет сальных пробок возникает от реакции окисления кожного жира. • Закрытые комедоны выглядят, как белые, желтые или розовые узлы в толще кожи. Они не имеют протока наружу, при этом в них развивается бактериальное воспаление. Наличие белых или черных угрей – это признак чрезмерной выработки кожного сала, неспособности кожи вовремя избавиться от отмерших клеток и возникновения пробок в порах. Только грамотный уход за кожей способен освобождать её от себума, не давая пропионовой бактерии возможности быть активной.

Влияние на различные типы акне

Виды акне и роль пропионобактерии: • Комедональные акне. Под воздействием бактерий открытые и закрытые комедоны могут воспаляться. • Папулопустулезные акне. Папулы и пустулы – это разные стадии развития элементов акне. Папулы имеют вид уплотнений, бугорков на коже, а внутри не имеют полости. Папулы могут быть воспаленными или невоспаленными. Пустулы – образование с полостью, заполненной гнойными массами. • Нодуло-кистозные акне. Запущенный процесс формирования папул и пустул часто приводит к слиянию элементов, в результате чего образуются узлы и кисты. На развитие акне влияют разные причины. Среди них - pH на поверхности кожи. Чтобы сохранить необходимый pH кожи, близкий к показателю 5,5, необходимо пользоваться мягкими бессульфатными средствами, которые не разрушают защитный слой.

Методы лечения

Средства с салициловой кислотой помогают подавлять жизнедеятельность бактерий и препятствуют их размножению.

Поддержание гигиены и правильного ухода за кожей

Правильная и регулярная гигиена имеет большое значение для предупреждения и лечения акне. Нужно ежедневно умываться мягкими бессульфатными средствами, а 1-2 раза в неделю использовать мягкие скрабы с деликатными полиэтиленовыми гранулами, которые очищают поры. Профилактические меры предупреждения акне заключаются в ежедневном тщательном очищении кожи от сала и отмерших эпителиальных клеток. Главные правила ухода: • Для умывания, тонизирования кожи лучше выбирать легкие нежирные средства, не содержащие спирт и агрессивные ПАВ. • Тоники, лосьоны, гели лучше выбирать с цинком и салициловой кислотой. • Кремы должны быть некомедогенными, не закупоривать поры и иметь легкую текстуру. • Для отшелушивания ороговевшего слоя клеток выбирай средства с мягкими полиэтиленовыми гранулами.

Выбор косметики

При коже, склонной к образованию акне, следует вдумчиво подходить к выбору косметики. На каждом образце нужно читать не только название и предназначение средства, но и состав. При склонности к угревой сыпи не рекомендуется использовать средства: • очень жирные, плотные; • с комедогенными ингредиентами: ланолином, минеральными маслами, парафинами и т. д.; • с красителями, большим количеством синтетических отдушек. Отдай предпочтение специализированным линиям для ухода за проблемной кожей, косметике для подростков.

Образ жизни и диета

Во многом проблему угрей определяет генетика, однако уход за кожей, образ жизни, характер питания оказывают немалое воздействие на развитие болезни. Сбалансированное питание со снижением в рационе сахаров, жиров и легких углеводов ведет к укреплению иммунитета и оздоровлению организма, что непременно отразится и на коже. Не увлекайся жесткими диетами, предпочитай легкие витаминные блюда, откажись от заведомо вредных продуктов – и вскоре ты заметишь положительные перемены в состоянии кожи. При недостатке витаминов и минералов необходимо сбалансировать пищевой рацион. Большой вред состоянию кожи наносят курение, алкоголь, избыток кофеина. Избавившись от вредных привычек, ты поможешь организму стать более здоровым, а коже - забыть про неприятности в виде акне. Не забывай про баланс сна. Ночью запускаются процессы регенерации, поэтому для здоровья кожи нужно соблюдать правильный режим отдыха: не менее 8 часов сна. К проблеме акне важно подходить комплексно, используя грамотный уход, правильную косметику, здоровый образ жизни. В вопросе лечения акне важно не лениться, а каждый день очищать кожу и обрабатывать салициловыми средствами.